近日，阿拉蕾发微博表示，还是不知道怎么醒。为什么用“还”这个字呢，是因为上周《爸爸4》中阿拉蕾因为起床问题和她最爱的董爸爸闹矛盾啦！

节目中，董力叫阿拉蕾起床，以前很容易就把阿拉蕾叫起来了，但是这次董力叫了好多次，阿拉蕾就是没有反应。

于是董力就有些生气了，他对阿拉蕾说到，这么不听话是吧？起床，你想要干嘛，阿拉蕾？看到阿拉蕾还是毫无反应，董力决定自己先走了，一看见董爸爸要自己走，阿拉蕾马上就哭了出来，一边哭还一边说着，我想要妈妈怎么办？

董力看到阿拉蕾有反应后，就走了过来，他改变了刚刚有点“凶”的态度，耐心地开导阿拉蕾说，“如果你跟小朋友们要一起出去的话，你千万不能迟到，你知不知道？迟到是一个很不礼貌的行为”。

经过董爸爸开导后的阿拉蕾不再哭了，她弱弱的说，“我不知道怎么醒？”，前一秒还是生气的董爸爸，这一秒听到女儿的问题，一下子就忍不住笑了。小孩子就是这么有魔力，有时候不经意的一句话，就能让人哈哈大笑。

阿拉蕾已经算是独立性特别好的小孩了，可面对起床时还是有小孩脾气。相信不少爸妈在叫孩子起床这件事上都很头疼吧，尤其是冬天又到了，大人都不愿意离开温暖的被窝，更别说小孩子了。

那么，冬天应该怎样正确叫醒孩子呢？

1、提前告知

前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”

2、使用光线叫醒

如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的， 光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。既安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。

3、使用早饭香气叫醒

把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔地传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

4、使用音乐叫醒

请选一些舒缓的乐曲，并用小一些的音量，通过听觉系统传达信号给脑部，叫它醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫、小溪潺潺等也不错哦。

5、轻抚叫醒

对于那些睡得较深、不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切记一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽!”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。

所以，叫醒孩子最上乘的方式就是温柔与耐心，让孩子感到足够的安全，并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。