孩子到了五六岁，逐渐进入换牙期。这个时期，家长们都甚是关注，可有这么一个情况也让人揪心的——乳牙迟迟不掉怎么办？

@小宝妈：孩子下门牙下方的牙龈部位，有一个小白点，摸上去硬硬的，难道是孩子的恒牙长出来了，但乳牙还迟迟未掉呢？

@Jdewgk：乳牙耍赖不肯按时“让位”，恒牙又到了“上岗”的时间，现在孩子还喜欢伸手去摆弄，最后弄得一手口水蹭来蹭去……

@夏天JOJO：最担心的是，新长出来的牙齿从乳牙旁边冒了出来，这样就“双排牙”了。

乳牙松动却迟迟不掉是很常见的事情。正常情况下，小孩子从五六岁开始进行牙齿替换，乳牙掉落，然后恒牙长出来，顺序是先下牙后上牙，从中间到两边。但也有一些小朋友，乳牙还没掉落，相对应的恒牙就迫不及待地长了出来，这种情况就叫“乳牙滞留”。

“乳牙滞留”是啥原因？

比较常见的一个原因就是乳牙的牙根没有及时吸收掉，导致牙齿迟迟掉不下来。这可跟饮食越来越精细有关系。

仔细想想，平时我们对于孩子的照顾非常细致，经常把食物切成小块，或者将瓜果达成汁，这也就使得孩子没有足够多的“牙齿锻炼”机会，长时间没有对牙齿进行生理性刺激，自然会阻碍了牙齿的正常生长发育。

“乳牙滞留”该怎么办好？

乳牙的滞留会占据恒牙长出的正常位置可能会导致恒牙长不齐，不正等，影响牙列正常咬合的关系，尤其是滞留的乳牙可能让细菌“有缝可钻”，破坏牙齿表面的保护膜，影响口腔健康。

所以，要及时来医院把乳牙拔掉，这样一来，恒牙就能自动回归到正常的位置中去了。

这里要说明的是，并不是说所有滞留的乳牙都需要拔除，只有“碍事”的乳牙才需要通过医学手段来处理，对于那些恒牙已经萌出但是仍然没有脱落的乳牙要不要拔除，还是要交由专业的医师来判断。一般来说，还是希望宝宝的乳牙可以自然脱落好。

拒绝“乳牙滞留”，我们需要这样做——

首先是在日常中适当让孩子多吃一点坚果类食物、粗粮和粗纤维食物，比如，吃水果不要打成泥状或水状，让孩子自己咬，从而给孩子足够的生理刺激，能帮助牙齿长得更好，减少牙病发生率。

●经常检查牙齿：一般应至少半年左右检查一次，如发现儿童乳牙无光泽、颜色灰暗，说明牙齿可能已经受到损害;若牙齿可见黑龋洞，表明该牙可能已经龋蚀，应速去医院就诊。

●减少甜食摄入：儿童应尽量控制糖果和甜食的摄取量，睡前忌甜，忌含糖过久。

●认真刷牙漱口：教育儿童养成早晚刷牙、饭后漱口，尤其是吃甜食后认真漱口的卫生习惯。

 ●纠正不良习惯：教育儿童改正咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良习惯，避免诱发牙间隙增宽、牙齿倾斜、局部开颌、牙前突等问题。

换牙期要注意的问题

一口漂亮整齐的牙齿特别需要在换牙期间好好呵护。

换牙期间，宝宝可能会遇到一些不适，会出现一些坏习惯，比如用手拽，晃牙齿、老用舌头舔乳牙等等，对于牙齿的咬合关系建立会造成不利的影响。这些坏习惯都需要我们家长细心帮助孩子纠正。

注意口腔卫生也很重要，让孩子养成早晚刷牙漱口的好习惯，让孩子可以从小拥有健康整齐的牙齿，绽放可爱纯真的笑容。