孩子个子矮 4岁找原因

有专家说到，判断孩子个子是高是矮的黄金时间是在四岁，这时候爸爸妈妈需要依据孩子正常身高指标查看孩子长个子情况，如果发现问题就可以及时解决。

孩子的睡眠一般在9个小时后左右，这时候是体内生长激素分泌最旺盛的时候，这形成了一个好的循环。孩子在四岁时就可以撕咬食物了，这时候父母需要给他们补充脂肪与蛋白质，这些营养素可以促进孩子的生长。

一般4岁左右是孩子大脑发育的重要时期，父母在这时候要多给孩子运动，多做些有利于智力开发的互动，让孩子思维时刻保持在活动中，促进孩子体内内分泌分泌，这对宝宝长个子有很大帮助。如果孩子一岁之前比其他孩子矮25cm，1到2岁的孩子比其他孩子矮10cm，两岁以后的孩子比同龄孩子矮上5cm，那么爸爸妈妈就需要带孩子去医院检查了。

国内孩子治疗太晚

骨骺的生长发育对身高发展有很大影响，要知道骨骺是骨骼生长的重要组成部分，骨骺通过不断骨化才能促使骨骼不断生长，人的身高才会增加。一般在青春期后，骨骺才能跟干骺端完全融合，骨骺全部骨化后，骨骼就不会在生长，这时候身高也就不会再增加。所以年龄对治疗效果有很大影响。治疗年龄偏大，那么治疗效果也会比较小，但如果年龄偏小，那么就能在最大限度上提高身高。

很多父母等到孩子长到11-16岁后才会去医院治疗矮小症，但是国外孩子治疗矮小症一般在6岁~10岁。出现这种情况主要是因为中国父母把希望放在孩子发育期期间。

专家说，国内男性骨骺闭合年龄一般在16岁左右，而女性则是在14岁左右，如果确定孩子矮小症是因为生长激素缺乏造成。如果在骨骺闭合前及早使用生长激素治疗，那么矮小的孩子还是可以长到正常升高的。使用生长激素年龄越早效果越好。

怎么测算孩子身高：

男孩身高(cm)=父亲身高加上母亲身高然后乘以1.078再除以2

女孩身高(cm)=父亲身高乘以0.923加上母亲身高再除以2

很多父母认为遗传会影响孩子个子，其实不是，遗传只能说是其中一部分，后天因素是影响个子另外一个因素。

专家告诉你，宝宝怎样能长高

糖糖：您好，我们夫妻俩个子都不高，担心受遗传影响宝宝将来也不高，是否现在可以对宝宝做些什么运动促进个子长高呢?

专家吴利刚：你好，其实遗传因素对于孩子的身高影响不大，不用太担心，等孩子发育的时候，让他常跳跳就可以了，现在做，有点早，如果方法不当，更会影响孩子发育。等孩子5、6岁的时候，可以给孩子做一些拉抻运动。

yihengs4：您好，孩子现在10岁，爸爸妈妈不是很高，想问一下哪些运动可以帮助孩子长个子呢?

专家季纬兴：你好，小孩要长高除了遗传基因以外，要适当的增加体育运动，尤其是跳高、跳跃等可以刺激膝关节关节面，能够长长。除了运动以外还要保证每天足够的睡眠，营养要均衡，蛋白质的量要偏多一点。

小阿1222：吴主任您好，我家有两个孩子，11岁男生和9岁女生，如何帮助孩子们长高不长胖，发育良好呢?

专家吴利刚：关于孩子长高不长胖的问题，合理膳食，减少动物性食物射入，少吃甜食，注意早餐吃的丰富，晚餐合理。