春节快到了，很多妈妈都想更漂亮的迎接新的一年，咨询哺乳期能不能染发的也多了起来。
今天就向妈妈们介绍一下染发剂的问题。
微博上盛传哺乳期不能染发
我们在微博上用“哺乳+染发”搜了一下V们的言论，结果呼声一边倒，几乎所有V，包括育儿专家、儿科医生、医院、媒体、美容达人都在说哺乳期染发是不对的，而孤零零站在对立面的只有一个人：崔玉涛医生。没关系，崔医生，这次我们支持你！
微博上被V们发的比较广的两个关于哺乳期和染发的段子是这样的：
看到某浪抄的这段里面“含有大量化学元素”之后，整个人都不好了，非常想找这个不是化学元素组成的某浪编辑骂一顿。
关于重金属的问题我们下面谈。
而上面这段就更让人叹为观止了。研究致癌性是一个长期艰苦，可能跨越几十年针对几万人研究才能完成的工作。国际癌症研究中心IARC干了一辈子，才确认了114种有致癌性的物质。一个不知名的美国专家随便就发现了150种具有致癌作用的产品。请注意，“具有致癌作用”是比“含致癌物”严重的多的指控：即便含有致癌物质，数量少和频率低的情况下，也不一定就有致癌作用。
还好以崔神的影响力，这篇微博应该已经挽救了不少爱美的妈妈们。
虽然大部分读者只需要结论就可以，但应该还是有一些不满足于崔医生“就没问题”这四个字。
因此我们再多解释些染发剂的风险，以及如何安全使用。
主流染发剂产品中含重金属的已经很少
首先需要明确一点，我们讨论的是正规厂家的合格产品，否则这个话题就没办法继续下去了。在这个基础上，我们看看染发剂是否会对哺乳期的宝宝造成伤害。
染发剂中的确可能有一些让人纠结的成分，比如说“重金属”——铅或者铋。美国食品药品局FDA允许染发剂中间添加一定量的重金属盐，如醋酸铅和柠檬酸铋，虽然我们一直说脱离计量讨论危害是没意义的。但如果你的染发剂中间的确有铅这些，担心一下也情有可原。
但问题在于，现在主流染发剂产品中含重金属的已经很少了。我们在超市随机选了5种主流品牌的染发剂，在漫长的成分列表中，都没有看到铅或者铋等重金属成分。换句话说，担心染发剂重金属中毒的年代已经慢慢过去了，妈妈们只要购买前认真看看成分表，买不含重金属的染发剂来使用就好。
染发剂风险提示：苯二胺类、间苯二酚、氢氧化铵、过氧化氢
那现在的染发剂里面比较危险的是什么呢，一般正规的厂商都会在注意事项里面把危险相对大的几种物质单独进行提示，比如下面这个产品的风险提示：苯二胺类，间苯二酚，氢氧化铵，过氧化氢。这几个物质也是大部分染发剂可能会涉及到的。
苯二胺类是目前染发剂里面最让人揪心的物质，因为传言中这个是和癌症相关的，不过在国际癌症研究中心的几百种危险物清单里面，苯二胺类和染发剂里另外一种常见物质间苯二酚，都只在第三级别“尚不能确定其是否对人类致癌”，和茶一个级别，还低于咖啡。在过去的动物研究中苯二胺类可能会致癌，但是在人身上还没有发现这种相关性。
哺乳期染发不会危害母乳宝宝
即便考虑到染发剂中组成部分的潜在危险性，染发仍然不是一种会危害母乳宝宝的事情，因为你不是把染发剂吃下去，只是涂在头发上，最多接触到头皮。人的皮肤不是一种吸收器官，是防御性组织，如果什么都吸收进来，人就早完蛋了。比如那些让皮肤吸收分子量3万多的巨大SOD分子的神话，听听就算了。
考虑染发剂危害必须考虑到：这些所谓的危险物质的皮肤穿透性其实都不高，连妈妈的头皮都穿不透，别说进入血管，流到胸部，进入乳腺这种事情了。那些你在没怀孕哺乳的时候可以安全使用的正规染发剂，在哺乳期也可以用。
只提哺乳期染发安全都是很保守的建议了，因为欧美大部分医生和医院，例如梅奥诊所，给出的建议都是不光是哺乳期妈妈，孕妇也可以染发。要知道孕妇吸收的物质是直接血液传递给胎儿，而哺乳则是要更安全的多。但回到国内，在各路媒体的恐吓下，以及对暴走的母婴用户的担心，连卖染发剂的厂家，都不敢把自己的产品卖给妈妈们。
当然这不是说染发剂绝对安全，只是染发剂的主要危险性不在于致癌或者传递给宝宝。产品把那几个成分提出来主要是提醒消费者皮肤过敏的风险。因为成分过于复杂，所以对染发剂过敏的人数比例并不低，这才是妈妈们需要注意的。
跟着FDA学如何安全使用染发剂
那么如何才算安全的使用染发剂呢？我们借用FDA的官方建议：
1、严格按照说明书的要求操作。（这点其实大部分人做不到）；
2、提前48小时做皮肤过敏试验，将少量染发剂涂抹在手臂皮肤上，观察48小时，如果没有出现皮疹等过敏现象，再使用染发剂；
3、使用染发剂的时候，务必带合适的手套；
4、不要染睫毛和眉毛，这可能会导致伤害眼睛甚至失明；
5、注意保质期；
6、使用完毕后用清水仔细冲洗头皮；
7、储存在儿童无法接触到的地方。
此外还需要考虑的是：宝宝可能会不喜欢你头发的新味道，还有崔医生说的注意不要让孩子吃你的头发。祝大家过一个漂漂亮亮的新年。
本文来源于公众号：一小时爸爸
