有网友向我们讲了她自己家宝宝的故事：她家还不到三岁的宝宝，因为高温惊厥被送进了医院。宝宝被送到医院就打了退烧针，又用冰做了强降温，很快就清醒了。

发烧了，需要捂一捂

对于发烧，我们常规的认识是：只要发了汗，烧就可以退下来。所以很多人认为如果发烧了，捂一捂，多盖床被子，发发汗就会好起来。

采取“捂一捂”的方式来给自己降温，这对于免疫系统好，身体健康，非病理性发烧的成人患者有一定的作用。但是对于宝宝来讲，却是非常要不得。因为宝宝的汗腺不发达，往往是越捂越热，自身体温就会上升很快，很容易导致高温惊厥；除此之外，还容易造成宝宝脱水。

正确的做法应该是解开孩子的衣服或者改换宽松棉质的衣服为其散热，可以用温水为孩子擦拭额头和四肢部位，多喂宝宝喝水以免脱水发生。室内保持空气流通，但不能让孩子直接吹风。

发烧了，擦酒精降温

酒精降温曾经在过去是经常使用的一种物理降温方法。但是世界卫生组织研究证明，在宝宝发烧的时候用酒精擦浴降温是不科学的。

酒精挥发快，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激太大。这样做违反了生理的发烧调节机制，不仅无效，而且可能会让宝宝发生颤抖，加重为肺炎和其他疾病。

另外前段时间有媒体报道过，因为孩子发烧，家人使用了酒精擦全身降温法，导致孩子酒精中毒的。这是因为三岁以下的婴幼儿，自身的肝肾功能不完善，皮肤又娇嫩，用酒精的过程中容易被吸收，导致过敏甚至中毒。