前阵子一款网红儿童牙膏出事了，妈妈群瞬间炸开了锅。

香港文匯網报道：香港消委会公布一项检测显示，在抽检的30款香港有售的儿童及成人普通牙膏里，9成检出含重金属砷或铅；3款儿童（Elmex、Dr Brown's、Tom's）牙膏酸碱值太低，不保护牙齿，反而可能溶解牙齿。

妈妈们听到这几款儿童牙膏可能会溶解牙齿后，立马不淡定了。

不过随后官方回应说，这款牙膏是经过专业安全性检测，各项指标都符合中国和欧盟双重安全标准，大家可以放心选用。

目前双方各执一词，作为消费者的我们不知道到底要信谁，这事估计还会有后续发展，我们姑且先等等。

今天想借着这个话题跟大家聊聊，作为家长应该怎么帮孩子选儿童牙膏。

如何选儿童牙膏

1、看是否含氟

很多家长会担心含氟牙膏会对小宝宝不友好，会损害他们的健康。

不过有研究表明，是一次摄入氟量大于5mg/kg体重才会引起急性氟中毒，所以在选择儿童牙膏的时候，含氟量在500-1100ppm或是0.05%~0.11%范围内就没问题了。

含氟的牙膏是能很好地增强牙齿的硬度，而且能有效抵御细菌和酸性物质的侵蚀，有很好的防蛀功效。

如果家长担心小宝宝会吞牙膏，可以在刷牙时用无菌纱布帮助他擦拭口水，等他大一点就教会他学会吐出漱口水，这样就能更好地避免这个问题。

所以大家选择的时候，记得一定要选含氟的牙膏。

2、看起泡剂

无论小朋友还是大朋友都总会有一个错觉，觉得刷牙的时候泡泡越多，刷牙就会越干净。

那我们常见的发泡剂成分有：月桂醇硫酸钠（SLS）、十二烷基硫酸钠（SDS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）等。

这些发泡剂其实是有很强的刺激性，宝宝的口腔发育还没完好，如果长期使用会容易造成口腔溃疡，所以尽量选择低泡或是无泡配方的牙膏。

3、看摩擦剂

牙膏中的摩擦剂主要用于刷牙时增加牙膏和牙齿之间的摩擦力，这样就能达到去粗软垢污物的作用，提高刷牙的效率。

牙膏中常见的摩擦剂有二氧化硅、氢氧化铝、碳酸钙等。摩擦剂的颗粒越大，对孩子乳牙的磨损程度就越深。

在国际公认的ISO11609—2017标准中，摩擦剂的摩擦值（RDA）一般不得超过250，低于250都是安全的。

如果是含有碳酸钙成分的牙膏，摩擦值达到了253.84，所以在选儿童牙膏的时候，尽量避免选含有碳酸钙成分的牙膏。

4、看口味

儿童牙膏一般都会添加甜味剂，主要是提高孩子的刷牙兴趣，但如果一款牙膏太甜会有什么后果，就是他可能会想吃进去。

一旦吃太多牙膏，可能会对孩子身体有不同程度的影响，所以在选择牙膏的时候，尽量避免选过于甜的，避免被孩子当作食物。

5、看品牌

很多家长在选择的时候，因为自己没有做足够的功课，为了省心就觉得哪个牌子大就选哪个牌子，这样准没错。

其实市面上能获得国家正式批准文号合法销售的牙膏，一般都可以放心使用，不用过分迷恋大品牌，也不用过分担心小牌子。

只要符合以上标准，都可以放心选择。

说完选儿童牙膏的5个维度，那下面就来说说，平时孩子刷牙，我们应该注意些什么。

儿童刷牙注意事项

1、用量

从孩子长出第一颗乳牙开始到3岁之前，建议使用米粒大小（约1mm）的牙膏量即可。

3-6岁的孩子，可以使用豌豆大小（约5mm）的量。

2、刷牙方式

建议孩子采用圆弧刷牙方法，不要一味打横来刷，这样反而会损伤牙齿。

3、刷牙的频次

建议是早晚各刷一次牙，特别是晚上，一定一定要刷牙，因为一整天下来吃了那么多东西，如果睡前不刷牙，那就非常容易蛀牙。

另外，白天吃完饭或者甜食后，都可以用清水漱漱口，保持口腔干净卫生。

4、牙刷和牙膏

这里提醒一下，千万不要全家人用同一支牙刷，是非常不卫生，而且儿童就建议买适合他们年纪的儿童牙刷，更加符合他们的牙齿。

其次，牙刷也要定期更换，别一年到头都用同一支。

另外，牙膏用完了可以换个牌子用其他试试看，这样可以避免某个品牌或者批次有问题，导致损害到孩子的健康。

总结

别小看一只小小的牙膏，里面隐藏很多学问，看到这篇文赶紧回去检查下孩子的牙膏符不符合以上标准，如果是的话就放心使用，如果不是就建议尽快换一只新牙膏。