现在越来越多的女性受到不孕的困扰，自己明明没有什么病痛，为什么就难以怀孕呢？日常如何预防女性不孕呢？

都市女性为什么难怀孕

（注：以下都不是人名儿）

隐患一：经期性爱

娜娜与丈夫结婚4年仍没怀孕。到医院检查，原来她患有子宫内膜异位症和盆腔严重粘连。经详细询问病情，发现娜娜与丈夫的感情很好，只要有空，两人必定粘在一块儿。娜娜例假第二天，丈夫便忍不住向她提出同房的要求。刚开始娜娜拒绝了他，可是受不了丈夫的再三哀求，心一软便答应了。

专家指出，这可能就是导致娜娜不孕的主要原因。从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。而两者都是摧残生育能力的杀手。不孕，男性也要负一半责任。

隐患二：减肥过度

小美身材匀称，可自从上一段感情破裂后，她开始讨厌自己的身材。小美和前度男友alex谈了七年感情，她一直安心地做幸福小女人，直到alex爱上了另外一个身材苗条的女生。这一变故对她的伤害很大。从此，小美变得非常没有自信。每次看到时装杂志封面上的模特儿，总埋怨自己的腰太粗、脸太胖，甚至把得不到心仪男生的青睐归咎于这个原因。于是她疯狂地减肥，不吃饭不吃肉。1.65米的个子，体重只有八十多斤，一阵风就能把她吹起来似的。

后来，她认识了现在的先生。婚后生活美满，可肚子老不见动静。刚开始也不在意，但三年过去了，家里的老人家开始着急了。催着两人到医院去检查。经检查，主要原因是女方因为减肥过度造成重度营养不良而导致不孕。

专家说，合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，小美只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。

隐患三：长期吸烟

晓微是个非常斯文恬静的女孩，每天穿着行政套装，实在无法与香烟联想到一块儿。实际上，她每天要抽一包香烟。某一次看电影，发觉女主角叼着烟非常有型，于是问男朋友拿来试一下。刚开始非常不习惯，但久而久之便烟不离手。殊不知“潇洒”竟惹来无穷后患。她每次怀孕头三个月就发生流产。

吸烟和不孕之间有什么关系吗？专家解释，这是因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。女性吸烟后果更严重。

隐患四：多次人流

玫玫念大学时和同班同学阿杰交往，情到浓时发生了关系。由于男朋友不喜欢戴套，导致玫玫多次人流。拍拖5年终于修得正果，这回想要孩子了，肚子却丝毫没有动静。

检查发现，罪魁祸首乃是盆腔炎殃及输卵管，而输卵管是非常重要的生育系统通道，发炎堵塞导致不孕。专家表示，频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。因此，一定要做好避孕措施。

隐患五：压力过大

晓芬是某公司销售部经理。她有股不屈不挠的拼劲儿，在商场谈判上几乎战无不胜。可是生活上，却有着说不出口的无可奈何。夫妻俩决定要孩子了，为此晓芬把饮食和作息都安排得井井有条，可肚子就是不“争气”。晓芬只好求助生殖中心做人工受孕。

医生告诉晓芬要轮候三个月。这三个月内，她把所有事情都安排妥当。三个月后，医院通知还要再等一个月。由于晓芬已经向公司请了假，她干脆利用这个月和丈夫轻轻松松地出外旅游散心。这次旅行晓莞收获很大--她终于造人成功！

现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

5种妇科疾病也是生育障碍

1.排卵障碍

(1)中枢性的影响

丘脑下部一垂体一卵巢轴功能紊乱，引起无排卵性月经及闭经；垂体肿瘤引起卵巢功能失调导致不育；精神因素，如过度紧张、焦虑对丘脑下部一垂体一卵巢轴产生影响，抑制排卵。

(2)全身性疾病

重度营养不良、过度肥胖、内分泌疾病，如甲状腺疾病及糖尿病等影响卵巢功能，导致无排卵及不孕。

(3)卵巢异常

先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰及功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。子宫内膜异位症不但破坏卵巢组织，而且造成严重盆腔粘连导致不孕。

2.输卵管因素

输卵管炎症引起输卵管不通是女性不孕的重要因素；有时输卵管腔虽然通畅，但因炎症损伤，使输卵管运送精子、卵子及受精卵的能力下降而造成不孕；子宫内膜异位症引起输卵管粘连或疤痕，使其蠕动受限，运送精子、卵子及受精卵的能力下降而造成不孕。

3.子宫因素

子宫发育不良、子宫内膜结核、官腔粘连、子宫内膜息肉及子宫粘膜下肌瘤，或因黄体功能不良导致受孕卵不能植入。