准妈妈需知关于宫缩的二三事
2016-05-10 12:03:00 来源:太平洋亲子网(北京)

准妈妈必须要了解 宫缩不可不知的二三事

宫缩,是子宫肌肉收缩的简称。

有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而孕妇宫缩要变得比较频繁,通常已经是怀孕7、8个月以后。“如果孕妈咪的宫缩发生时,频率呈现不规则,而且很久才出现一次,透过休息可以改善,那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。”

宫缩不可不知的二三事

【WHAT?宫缩的感觉】

如果你是第一次怀孕,而且是怀孕初期,你可能还不知道什么是宫缩频繁?以下文字可以作为孕妈咪参考:平时子宫摸起来软软的,当宫缩严重而频繁时,子宫就会变硬,会有腹部紧绷的感觉,甚至会痛。

【WHO?谁容易宫缩频繁】

当孕妇走动较多、睡眠不足;或从事容易紧张、劳累的工作时,肚子就容易出现紧绷、肿胀的现象,这就是不舒服的宫缩。

【TIME?何时宫缩会频繁】

愈靠近怀孕后期,频率会愈高,这种宫缩就像是产前子宫的练习,频率不规则,无周期性,不会痛,孕妇本身不会感到不舒服,通常这种宫缩是会自动消失的。

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