宝宝是个夜猫子怎么办?

   一脸倦容、熊猫眼、两只眼时刻都在打架……看到什么都像枕头~这是很多职场妈妈的现状!尤其家里有个小夜猫子,更是痛苦难言~

   宝宝睡的晚当妈的痛苦难耐,对宝宝的生长发育也不利啊!家有小夜猫子必须行动起来!
 

\

    把午休提前

    如果宝宝们白天睡的太多或者是白天睡的太晚的话,那么就会导致宝宝到了很晚的时候还不会感觉到犯困。所以,爸爸妈妈们不妨可以试着将午休的时间提前,这样的话就可以使得宝宝容易早点犯困。

    固定睡前程序

    爸爸妈妈们也不妨可以给宝宝设定一个固定的睡前程序,比如可以先是安静下来,然后脱衣服,刷牙,放摇篮曲,最后是关灯。这样持续的时间的久了的话,那么宝宝自然而然就会每天期待接下来的睡眠了。

   “装死”
 
    如果爸爸妈妈们,你们无法安慰烦躁,难缠的宝宝的话。那么小编推荐你们可以试试装睡,躺在宝宝身边假装睡着了,不去理会宝宝的各种行为,这样时间长了,宝宝自然而然的就会安静下来,跟着你一起睡觉了。当然,想要彻底的纠正宝宝晚睡的习惯的话,爸爸妈妈还是需要持之以恒,坚持一段时间的哦!

      让宝宝一起无聊

  宝宝晚睡,有一部分原因是因为有些父母白天比较忙,只有晚上才有时间陪着宝宝,从而才会导致宝宝因为不想和你们分开,所以才会变的很晚都不会想睡觉。

  那么应对这类的宝宝,如果你们感觉到宝宝并不累,或者是绝对不会自己去睡觉,你们自己也还不想那么早睡的话,那么你们不妨可以只管的先将宝宝的固定睡前程序做好,然后去做自己该做的事。那么这样的话,宝宝没人玩,就会感觉的无聊犯困睡着了。

    试试“大人掌控”法

    如果你们已经尝试了各种安慰的方法,都没能让宝宝睡觉的话,那么小编建议你们可以冷静并且坚定的将手放在宝宝的身上,并对宝宝说:“好了,好了,睡觉吧,天黑了,该睡觉了。”要让宝宝知道,现在是睡觉时间,现在唯一所要做的任务就是要快速的进入梦乡。

责任编辑:

上一篇:准妈妈这样做 孕期不再“肿”!

下一篇:最后一页

分享到:

更多汉网新闻可在今日头条客户端阅读

热门排行

  • 今日
  • 本周
  • 本月

娱乐看点